标（biāo）准行（háng）程：

第1天 绵阳-银川  餐：不含餐  住：银川

绵（mián）阳（yáng）--银川 （动车）

自（zì）行于出发（fā）地动车站集合，乘动车（chē）赴宁（níng）夏回族自治区首府（fǔ）-银川，银川（chuān）既（jì）是中国历史文化  名城，也是中国（guó）优秀旅游城（chéng）市，曾为（wéi）西（xī）夏王朝国都，素有“塞（sāi）上江南 ”和（hé）“丝路明珠 ”的 美称，接站（zhàn）后入住酒店。

温馨提（tí）示：

①接（jiē）站为我公司赠送（sòng）项目（mù），相近 1 小时且为拼车方式（shì），如（rú）您不愿意（yì）等待或不接（jiē）受（shòu）拼车，请您（nín）自行前往酒（jiǔ）店，无退费。如需 0 等（děng）待（dài），接机 50 元/人、火车 30 元/人。司机（jī）接站送至（zhì）指定酒店，协助游客办理入住  手（shǒu）续，第二日早导游协助办理押（yā）金退款（kuǎn）事宜，请（qǐng）您理解并配合。②抵达前一天（tiān），接站（zhàn）司机/导（dǎo）游会发短（duǎn）信 或电话联系各位，并确认抵达时间，请各位注（zhù）意（yì）接收短信或电话（huà）（请务（wù）必认为是骚扰电话/信息（xī）为（wéi）由不接、 不回（huí）信（xìn）息）。③出发前请务必（bì）检查身份（fèn）证件，以备登机或入（rù）住酒店（diàn）使用，带好更换衣物及防晒用（yòng）品、洗  漱用品（pǐn）、 日常药（yào）品（pǐn）、相机手机（jī）充电器等。④入（rù）住酒店后，检查房间设施是否有损坏，及时与前台联系（xì）更  换，进入房间，请勿破坏酒店设施、洗澡时，做好防滑措施。⑤宁夏（xià）及内蒙古阿拉善（shàn）盟地处祖国西（xī）北内

陆，气候相对比较干燥，早晚温差大，请多（duō）吃水果，多（duō）喝水，根（gēn）据天气情况，出游前请自备保暖衣（yī）服。

⑥银川美食推（tuī）荐：银川阅彩城观光夜市、小叶手抓、国强手抓，德隆楼铜锅涮羊肉、建材巷羊杂等。

第2天 银（yín）川-镇北堡（bǎo）西部（bù）影城-腾格（gé）里沙漠野奢（shē）营地  餐：早（zǎo）、中餐  住：中卫沙（shā）漠野奢营地

早餐后游览国家 5A 级（jí）景（jǐng）区（qū）【镇（zhèn）北堡西（xī）部影城】（含门票、参观约 2.5 小时）张艺（yì）谋、陈  凯（kǎi）歌（gē）等导演（yǎn）在此取景拍摄《红高粱》、《大话西游》、《乔家（jiā）大（dà）院》等著名（míng）影片，成为影 视界人士（shì）眼中的“ 中国一（yī）绝 ”。来时是游客，走时成明星。织布、斗鸡、耍猴（hóu）、训鼠等几 十（shí）种绝（jué）迹与民间的非（fēi）物质文（wén）化遗产在这里都能（néng）免费观赏到，老银川一（yī）条街、生产队、文革大院等，找寻过去的记忆。

午餐（cān）后乘车赴中卫，前往（wǎng）腾（téng）格里沙（shā）漠野奢营地，抵（dǐ）达后乘坐沙 漠冲浪车进/越野车（chē）进入腾（téng）格里沙漠（mò）腹地（含营地进出接送服务），办（bàn）理入住。

High 玩（wán）沙漠项目，自由活动（网红打卡点拍照、不限（xiàn）次滑沙、荡（dàng）秋千、沙漠（mò）轻徒步、欣赏 醉美沙（shā）漠落日等、沙漠电音演（yǎn）艺（yì）、沙（shā）漠音（yīn）乐酒吧等，以上为沙漠营地免费增值服（fú）务）

围坐在沙漠中精致的下午茶桌旁，一本书、一杯咖（kā）啡、一餐饭，漫时光享（xiǎng）受（shòu）沙漠的静谧。 夜幕降临后，星空、银河、随着音（yīn）乐摇晃你的浪漫，最动听（tīng）的（de）沙漠音乐，即（jí）可如痴如醉的 陷落在沙漠落日和璀璨星河的绝（jué）美自（zì）然之中。

1、网（wǎng）红打卡点（diǎn）拍照、滑（huá）沙不限（xiàn）次、荡（dàng）秋千等（děng）（以上免费（fèi））；

2、【沙（shā）漠轻徒步（bù）】腾格里沙漠轻徒步体验（yàn），做徒步前的热身运动，讲（jiǎng）解徒步沙漠注意事 项、徒步技巧等，每个（gè）人的体质不同，走路速度也（yě）不同；

3、【嗨翻腾格里】（包含： 电音舞台（tái）演（yǎn）艺、酒吧驻唱（chàng）歌手、沙漠焰火、篝火盛会） ，你（nǐ） 的故事我的酒（jiǔ），忘（wàng）掉烦恼，甩掉压力（lì），在沙漠中肆意狂欢

4、【夜观（guān）星河】沙漠星空露营（yíng），住在特色的摩洛哥风格沙漠帐（zhàng）篷里，无限放大的星空中， 寻（xún）找属于自己的那一颗。我们的梦想，应是星辰大海（hǎi）。

第3天 通湖草原-沙坡头（tóu）-银川  餐：早（zǎo）、中餐  住：银川（chuān）

早（zǎo）餐后游览内蒙（méng）【通湖草原旅游区】（含门票+区间车，参（cān）观（guān）约 3 小时），沿途欣赏中国 治沙取得的伟大成就，观赏（shǎng）沙漠中最大的光伏发电产业基地。通湖草原独特的迎宾仪式， 让我（wǒ）们感（gǎn）受到了位于（yú）腾（téng）格里大漠腹地蒙（méng）古族（zú）人民（mín）的热（rè）情，乘景（jǐng）区环（huán）保车感受草（cǎo）原、沙漠、戈壁（bì）、绿洲（zhōu）风光，参观电影《刺陵》外景地--刺陵（líng）客栈。

午餐品尝（cháng）宁夏回族（zú）特色（sè）美食—【九碗十三花】（是回（huí）族朋友为了招待贵宾（bīn）的（de）一套回族（zú）宴），后（hòu）游览有“世界沙都 ”之称 的（de） 5A 景区（qū）、湖南卫（wèi）视大（dà）型亲子秀（xiù）—爸爸去（qù）哪儿外景拍摄地、被《中国（guó）地理杂（zá）志》评为“  中国十大最（zuì）好玩地方 ”之一的【沙坡（pō）头旅（lǚ）游区】（含门票，参（cān）观约 3.5 小时），这里（lǐ）集大 漠、黄河、高（gāo）山、绿洲于一体（tǐ），即具西（xī）北风光之（zhī）雄奇、又有江南景色之秀美，奔（bēn）腾的黄河 在（zài）这里拐了一（yī）个 S 形大弯，沙（shā）水相（xiàng）依（yī），古老的黄（huáng）河水车，悦耳的大（dà）漠驼铃，绵延（yán）万里的腾 格里沙漠在这（zhè）相互交（jiāo）汇，被称（chēng）之为“世界（jiè）垄断性旅游资源 ”。这里有中国最大（dà）的天然滑沙 场、天下黄河第一漂、天下黄（huáng）河第一（yī）索， 以及中国首创、世界唯一的沙漠大扶（fú）梯等品牌旅游项目。

乘车返回（huí）银川，参观（guān）【宁夏（xià）阅彩城观光夜市】，自由品尝当地特色美食，寻找最 正（zhèng）宗的（de）宁夏（xià）味道（dào）。

备注：人数不（bú）足8 人时、九碗（wǎn）十三花特色餐改用其他餐（cān）或退餐费 40 元/人

第4天 沙（shā）湖（hú）-西（xī）夏陵（líng）国（guó）家遗址公园（yuán）-览山（shān）夕阳  餐：早、中餐（cān）  住：银川

早（zǎo）餐后游览国家 5A 级景区【沙湖旅游区】（含门票+大船，参观约 2.5 小时（shí）），在这里（lǐ），大漠金沙的豪（háo）放（fàng）粗犷与碧湖苇荡（dàng）的（de）恬（tián）静（jìng）秀（xiù）美天（tiān）然的融合在一起，构（gòu）成一派大（dà）漠水乡的沙湖  奇观,湖水（shuǐ）、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼、荷塘（táng）在毛乌素大漠之上（shàng），营造出中国绝无仅（jǐn）有的胜地。

午餐品尝黄（huáng）河鱼。

下午游览国家 4A 级（jí）景区、世界考古（gǔ）遗址区-【西夏陵国家遗址公园（yuán）】 （含（hán）门（mén）票+区间车+3D 观影（yǐng），参（cān）观约 2.5 小时）是中国现存规模最大、地面遗址最完整的（de）帝  王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址，是（shì）西夏历（lì）代帝王陵以及皇家陵（líng）园，  它承接鲜卑拓跋氏从北魏平城到党（dǎng）项西夏（xià）的拓跋氏（shì）历史。欣赏著名导演（yǎn）金铁木指（zhǐ）导的梦回  西夏 3D 或（huò）穿（chuān）越西夏（xià） 4D 主题电影《西夏地宫（gōng）奇（qí）幻之旅（lǚ）》，从电影中感受神秘西（xī）夏（xià），西夏文木活字印刷（shuā）体验（yàn）馆等（děng）。

后游览网（wǎng）红（hóng）打卡地（dì）、醉（zuì）美夕阳（yáng）日（rì）落--【览山（shān）公（gōng）园】（免费景点），是庆祝宁夏回（huí）族自治区成立 50 周（zhōu）年的主会场，两山之间为（wéi）山（shān）顶平（píng）台，览山公园露（lù）天剧场主（zhǔ）体（tǐ）造（zào）型  为仿古罗马斗（dòu）兽场风格，一个（gè）由合金组合成的巨大的具有伊（yī）斯（sī）兰风（fēng）格的（de）门庭，造型宏（hóng）丽，势（shì）如奔（bēn）马。

备注：如（rú）当日返程的、请安排 18:30 及以后的交通，当晚（wǎn）返程的（de）不参观览（lǎn）山、无费用（yòng）退还！

第5天 银川-绵阳  餐：早餐  住：温（wēn）馨的家

早餐后自由（yóu）活（huó）动。再（zài）根（gēn）据回程动车票时间送团，乘动车返回绵（mián）阳，结束（shù）甘南愉快旅行。

温馨提示（shì）：

①酒（jiǔ）店 12：00--13:00 退房，请您合理安排时间。②我们安排送站为（wéi）统一一次送至火车（chē）站或（huò）机场，如果您（nín）不能（néng）统一前往（wǎng），需要单独（dú）送站，我们将另行收（shōu）费为您安排送站服务。若由于（yú）个（gè）人原因导致无法正常（cháng）送站，请自（zì）行前往（wǎng）火车站或者机场，不退任何费用，请您理解和支持（chí）、感谢您的配合！